Empfehlungen und Informationen

Die folgenden Empfehlungen und Informationen bieten Hilfestellungen für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Aktuell

Neues zu 5amtag.ch

Die Website 5 am Tag präsentiert sich in einem neuen, frischen Erscheinungsbild. Die beliebten Rubriken ‘Wissen’ und ‘Rezepte’ bieten neue Funktionalitäten und der Bereich ‘Tipps’ enthält neue Themenbereiche. Ein Erklärfilm fasst zusammen, warum Früchte und Gemüse für eine ausgewogene Ernährung wichtig sind. Die Materialien fürs Klassenzimmer und der neu gestaltete Saisonkalender, die im Rahmen des Internationalen Jahres Früchte und Gemüse erarbeitet wurden, finden sich ebenfalls auf www.5amtag.ch

Weitere Informationen

Publikationen

Covid-19

Management summary - Umfrage zum Ernährungs- und Bewegungsverhalten während der Zeit der Massnahmen des Bundesrates zur Eindämmung der Verbreitung des Covid-19 (13. März bis 26. April 2020) (PDF, 602 kB, 26.11.2020)

Bericht (auf Französisch) - Umfrage zum Ernährungs- und Bewegungsverhalten während der Zeit der Massnahmen des Bundesrates zur Eindämmung der Verbreitung des Covid-19 (13. März bis 26. April 2020) (PDF, 2 MB, 26.11.2020)

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Schlussbericht: Übersicht über Reformulierungsinitiativen in Europa (PDF, 630 kB, 26.05.2020)

Links

Dynamische Tabelle der Schweizer Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr

Letzte Änderung 24.08.2022