Alimentation des nourrissons et des enfants en bas âge
Que doit manger un enfant, et quand ? L’OSAV met à disposition des recommandations et conseils d’experts, afin d’encourager une alimentation équilibrée et variée, essentielle au bon développement des nourrissons et enfants en bas âge.
De la première bouillie aux repas en famille
Que l’enfant soit allaité, nourri au biberon ou avec des bouillies, son système digestif est encore en plein développement au cours de sa première année de vie. Il apprend progressivement à connaître de nouveaux aliments et s’habitue gentiment à manger comme le reste de la famille. Cette première phase est cruciale. En effet, les parents et autres personnes de référence exercent une influence déterminante sur les habitudes alimentaires.
À quoi faut-il prêter attention ?
Une alimentation équilibrée et variée favorise un développement sain et éveille le plaisir de manger. Des questions importantes se posent à ce sujet :
- Quels aliments faut-il éviter au début ?
- Quand un enfant a-t-il besoin de compléments alimentaires ?
- Comment encadrer l’enfant pour lui apprendre à se nourrir ?
- Dans quelles situations faut-il redoubler de patience ?
L’OSAV met à disposition plusieurs publications et liens utiles à ce sujet. Ces informations sont fondées sur des recommandations formulées par des professionnels.