Opuscoli – Alimenti e nutrizione

Gli opuscoli dell’USAV forniscono informazioni pratiche in materia di alimenti e nutrizione. Tutti gli opuscoli e altre pubblicazioni possono essere scaricati oppure ordinati gratuitamente nel webshop.

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Tabella svizzera dei valori nutritivi

L’opuscolo, ora in una nuova veste, contiene informazioni sulla composizione nutrizionale degli alimenti presenti sul mercato svizzero. Insieme al sito Internet www.valorinutritivi.ch, costituisce un’utile e importante fonte di informazioni per i professionisti della nutrizione e della salute, ma anche per i consumatori.

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Mangiare sano e restare in forma

Mangiare sano e restare in forma

Un nuovo opuscolo per chi vuole mantenersi in forma anche con l’avanzare dell’età: consigli e suggerimenti per un’alimentazione equilibrata e gustosa.  

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Strategia nutrizionale svizzera 2017–2024

La Confederazione presenta la Strategia nutrizionale svizzera, caratterizzata da una chiara visione: tutti in Svizzera possono optare per un’alimentazione varia ed equilibrata, indipendentemente dall’età, dall’origine o dalle disponibilità economiche. Un presupposto rilevante per mantenersi in buona salute.

Strategia Piano d'azione www.pianodazionealimentazione.ch

Alimentatione dei lattanti e dei bambini in tenera età

Alimentazione dei lattanti e dei bambini in tenera età

Quando i bambini imparano a mangiare occorre tener conto di alcuni punti essenziali. Questo opuscolo fornisce diverse informazioni sull’alimentazione equilibrata dei lattanti e dei bambini in tenera età nonché tante altre interessanti informazioni.

Opuscolo Volantino www.bimbiatavola.ch

Alimentazione durante la gravidanza e l'allattamento

Alimentazione durante la gravidanza e l'allattamento

Questo opuscolo fornisce alle donne incinte informazioni sull’alimentazione sana durante la gravidanza e l’allattamento e consigli pratici su come ridurre i rischi per la salute.

Opuscolo Pieghevole

 

L’acido folico è indispensabile..

L’acido folico è indispensabile

L’assunzione di acido folico prima di una gravidanza è indispensabile per prevenire difetti del tubo neurale nel feto. Questo opuscolo, destinato agli specialisti e alle donne, contiene importanti informazioni su questo tema.

Download (PDF, 2 MB, 09.10.2018) 

Ultima modifica 11.01.2021

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